Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2023
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 57,58g | Białk: 53,90g | Węglo: 193,83g.
Śniadanie: Салат Степной, Любятово Печенье Топленое Молоко, Яйцо, Вологодское Масло Сливочное. Lunch: Искренне Ваш Сметана 15%, Котлеты с мясом, Картофельное Пюре, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Свекольник, Салат Степной. Obiad: Огурец (с Кожурой), Каша Жемчужная. Przekąski/Inne: Банан, Мёд, Вологодское Масло Сливочное, Селяночка Батон. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|