Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2023
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 39,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1187 kcal
|
Tłusz: 38,04g | Białk: 76,79g | Węglo: 125,10g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Селяночка Рисовая Мука, Пятерочка Банан, Preston Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Картошечка Крахмал Картофельный, Яйцо, Nescafe Кофе Растворимый. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное . Obiad: Коломенское Хлеб Ароматный, Селяночка Батон Нарезной, Torres Бренди, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Свекла с Чесноком и Майонезом, Холодец из Курицы, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Greenola Капуста Квашеная с Морковью. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|