Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2023
|
41,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2453 kcal
|
Tłusz: 121,43g | Białk: 115,77g | Węglo: 235,05g.
Śniadanie: Счастье Пралине с Мадагаскарской Ванилью и Фундуком в Горьком Шоколаде, Творог 9%, Каша Пшенная на Молоке, Додо Пицца Пицца Гавайская, Орехи Кешью, Monin Сироп Мятный, Кофе с Молоком. Lunch: Мёд, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Barilla Спагетти Отварные. Obiad: Чак-Чак, Чай с Сахаром, Фисташки, Овсяная Каша на Молоке, ВкусВилл Варенье Вишневое, Творог 9%. Przekąski/Inne: Смешанные Орехи, Ironman Protein Bar (Chocolate), Чак-Чак. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|