Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2023
|
106,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
854 kcal
|
Tłusz: 40,14g | Białk: 73,10g | Węglo: 58,33g.
Lunch: Danone Light & Free 0% Nature, Fruit de la Passion, Carrefour Filets de Maquereaux, Carrefour Bio Galettes 4 Céréales , Fleury Michon Blanc de Dinde (40g). Obiad: Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Avocat, Salade Verte, Tomates Cerises, Crevette Frite ou Battue Panée Farinée. Przekąski/Inne: Café Expresso. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|