Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2023
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2110 kcal
|
Tłusz: 104,29g | Białk: 124,46g | Węglo: 179,77g.
Śniadanie: Кофе, Виктория Салат Соблазн, Сырники, Котлета Домашняя, Сливочное Масло, Пшенка. Lunch: Lifeline Витаминизированный Напиток Манго-Киви. Obiad: Зао Хлеб Хлеб Яблочный , Сливы, Мясной Дом Бородина Колбаса Полукопчёная Одесская, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Икра Щуки, Хлеб Бородинский, Щи с Мясом. Przekąski/Inne: Белый Хлеб, Картошка Печеная, Сливы, Сиг, Судак Запеченный. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|