Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2023
|
91,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1682 kcal
|
Tłusz: 73,96g | Białk: 93,76g | Węglo: 164,93g.
Śniadanie: Zero Конфитюр Клубника, Baggins Coffee Капучино 250 мл, Слобода Масло Подсолнечное, Овсяная Мука, Творог Рассыпчатый 5%, Творог (Обезжиренный), Яйцо. Lunch: Соцветия Брокколи, Редис, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Булгур, Лента Минтай Филе. Obiad: Буше Слойка Зерновая с Сыром и Вялеными Томатами. Przekąski/Inne: Смешанные Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное, Курага, Baggins Coffee Капучино 250 мл. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|