Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2023
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
730 kcal
|
Tłusz: 12,71g | Białk: 47,11g | Węglo: 110,48g.
Śniadanie: Армия России Галеты Армейские из Муки Пшеничной Обойной, Растворимый Кофе (из Порошка), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Булгур (Вареный), Капустный Салат. Lunch: Лента Зеленый Чай Молочный Улун, Армия России Галеты Армейские из Муки Пшеничной Обойной, Хлеб Черный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Картофель Отварной, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Obiad: Растворимый Кофе (из Порошка), Яичный Белок, Редис, Болгарский Перец, Сельдерей. Przekąski/Inne: Стародворье Колбаса, Хлеб Черный. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 89206161549е
|