Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2023
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
583 kcal
|
Tłusz: 29,20g | Białk: 24,72g | Węglo: 57,62g.
Śniadanie: Yeşil Yapraklı Marul, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Doğal Peynir, Domatesler. Obiad: XRoll Kakaolu Gofret, Şehriye Çorbası, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|