Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2023
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 35 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
962 kcal
|
Tłusz: 39,95g | Białk: 65,93g | Węglo: 82,41g.
Śniadanie: Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies . Lunch: Nestlé Barra de Chocolate Prestígio, Panqueca de Carne Moída. Obiad: Nestlé Barra de Chocolate Prestígio, Panqueca de Carne Moída. Przekąski/Inne: Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|