Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2023
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1754 kcal
|
Tłusz: 94,51g | Białk: 75,70g | Węglo: 131,14g.
Śniadanie: Дымов Сервелат Российский, Кезский Сырзавод Сыр Моцарелла для Пиццы, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Кокосанка. Lunch: Глобус Крендель Сахарный, Глобус Хлеб Ландброт, Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Сметана 20%. Obiad: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Кето творожные сырки, ВкусВилл Томаты Вяленые с Травами в Масле, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Зеленая Фасоль (Замороженная), Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Кезский Сырзавод Сыр Моцарелла для Пиццы. więcej...
|
Traci 5,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|