Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2023
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1852 kcal
|
Tłusz: 68,36g | Białk: 66,85g | Węglo: 159,92g.
Śniadanie: Kinder Bueno, Vino Rosso da Tavola, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Lunch: Farro, Mozzarella , Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Lidl Fagioli Cannellini, Vino Rosso da Tavola, Carote Cotte, Esselunga Coste, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Cotte. Przekąski/Inne: Grana Padano Grana Padano Dop, Vino Bianco da Tavola. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi davide tomasi
|