Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2023
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1325 kcal
|
Tłusz: 30,86g | Białk: 44,52g | Węglo: 217,53g.
Śniadanie: Сахар, Bonduelle Кукуруза, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Вязанка Сосиски Молочные , SPAR Хлеб Бородинский. Lunch: Рис Отварной, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Арбуз. Obiad: Приготовленный Лук, Арбуз, Магнит Минтай Отварной. Przekąski/Inne: Окей Груша Конференс, Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Сахар, НЕВА Зефир Бело-Розовый. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|