Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2023
|
95,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1229 kcal
|
Tłusz: 45,52g | Białk: 74,16g | Węglo: 125,65g.
Śniadanie: Monini Лимонный Сок, Бабаевский Космическая Одиссея, Свежеготово Блинчик, Самокат Запеканка с Вишней . Lunch: Бабаевский Космическая Одиссея, Elementaree Смесь Специй, Мясоделов Говядина Толстый Край, Чим Чим Соевый Соус, Ашан Шампиньоны, Царь Подсолнечное Масло, Дикси Кабачок. Obiad: Сибхлеб Сухарики Ржано-Пшеничные, Суп Горох 100423. Przekąski/Inne: Магнит Апельсин, Мандарины, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|