Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2023
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 64,95g | Białk: 82,76g | Węglo: 115,16g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Можайская Буренка Сыр Адыгейский Мягкий , Дикси Киви, Дикси Яблоки Гренни Смит, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Мясновъ Панна-Котта с Карамельным Соусом , Pasta Fresca Равиоли с Рикоттой и Шпинатом, Подсолнечное Масло, Свиная Корейка (Вырезка). więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi amazingviolet
|