Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2023
|
89,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2428 kcal
|
Tłusz: 43,13g | Białk: 218,19g | Węglo: 291,17g.
Śniadanie: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, SUPPTRUE Соевый Протеин. Lunch: Магнит Яблоко, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Olimp Sport Nutrition Amino EAA Xplode Powder . Obiad: Подсолнечное Масло, Картошка Печеная, Кабачок Гриль, Магнит Яблоко, Doppel Herz Омега-3, Борщ, Красная Фасоль (Консервированная), Global Village Зелёный Горошек, Пекинская Капуста, SUPPTRUE Соевый Протеин, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|