Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2023
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1910 kcal
|
Tłusz: 73,43g | Białk: 85,63g | Węglo: 222,95g.
Śniadanie: Nutella Шоколадная Паста, Croissant. Lunch: Хлеб с Отрубями, Сыр Моцарелла. Obiad: Лук, Cirio Томатная Паста, Твердый Сыр Пармезан, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Barilla Макароны, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|