Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2023
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 28,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1354 kcal
|
Tłusz: 51,89g | Białk: 72,71g | Węglo: 119,77g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, SPAR Булочка для Гамбургера, Ашан Киви, Авокадо, Президент Сыр Плавленный Creme de Bleu. Lunch: Мистраль Киноа Вареная, Перец Красный Сладкий Фаршированный Индейкой Грибами и Сыром. Obiad: Салат с Рукколой Сыром Свеклой и Тыквой. Przekąski/Inne: Творожная Вафля ПП без Сахара, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, Блины ПП на Сахзаме. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|