|
200-50-185 / 300-55-185
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2231 kcal
|
Tłusz: 57,35g | Białk: 176,01g | Węglo: 247,30g.
Śniadanie: Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO. Lunch: Petto di Pollo MIO, High Protein Pizza Margherita con Mozzarella Light Taverna Giuseppe MIO. Obiad: Minestrone Tradizionale 15 Verdure Esselunga MIO, Mini Panzerotti con Ripieno Pomodoro e Mozzarella Monissa MIO , Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Peanut Butter Smooth Bulk MIO, Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Colomba senza Canditi le Grazie MIO, Caramel Pudding High Protein Ehrmann MIO. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|