Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2023
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1133 kcal
|
Tłusz: 35,14g | Białk: 38,02g | Węglo: 175,41g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, Еко Кабачковая Икра , Лента Оливки без Косточки Крупные, Оливковое Масло, Лимак Хлеб Подовый. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Картошка Вареная. Obiad: Лента Тунец Натуральный, Еко Кабачковая Икра , Льняное Масло, Зеленая Околица Гречка Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Przekąski/Inne: Чай с Сахаром, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|