Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2023
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1216 kcal
|
Tłusz: 62,32g | Białk: 78,59g | Węglo: 86,67g.
Śniadanie: Орехи Кешью, Простоквашино Молоко Отборное 4%, Сахалинский Икорный Дом Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Восход Хлеб Прибалтийский Энержи. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Сыробогатов Мааздам, Billa Курица (Бедро) Гриль, Макароны Отварные. Obiad: Простая Еда Форель Стейк на Гриле, Макфа Макароны Томатные Отварные . Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Delight Финики Королевские , Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Цыганочка Полли
|