Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2023
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
991 kcal
|
Tłusz: 45,14g | Białk: 77,14g | Węglo: 66,59g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Помидоры, Сырники ПП Римма. Lunch: Calve Кетчуп Неаполитанский, Пятерочка Помидоры, Макси Грудка Куриная Гриль, Макфа Спагетти Отварные. Obiad: Вкусняев Катык Обезжиренный, Роса Салат Витаминный. Przekąski/Inne: Словяночка Домашний Сыр Нежирный, Coca-Cola Кола Лайт, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Сырники ПП Римма. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|