Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2023
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 56,71g | Białk: 87,95g | Węglo: 89,74g.
Śniadanie: Злагода Сырковая Масса , Варенье, Магнит Банан, Чай, Замороженная Черника, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Творог 0,1%. Lunch: Тушеные Овощи, Запеченные или Жареные Креветки, Глобус Салат Черепаха. Obiad: ВкусВилл Сырок Творожный со Сгущённым Молоком. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|