Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2023
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 28,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
628 kcal
|
Tłusz: 41,09g | Białk: 51,91g | Węglo: 8,74g.
Śniadanie: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Koffie, Délipain Proteine Brood, Boni Melkerijboter Gezouten . Lunch: Ei, Boni Emmental, Palazzo Tomatenblokjes met Groenten, Aldi Mozzarella, Aldi Kippengehakt. Przekąski/Inne: Carrefour Salami Sticks. więcej...
|
|
649 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 9 godziny i 11 minut, Apple Health - 14 godziny i 49 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|