Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2023
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 34,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1002 kcal
|
Tłusz: 30,87g | Białk: 72,22g | Węglo: 107,43g.
Śniadanie: НЕВА Мармелад без Сахара на Фруктозе, Магнит Минтай на Пару , Куриный Бульон. Lunch: Магнит Минтай на Пару , Главсуп Бульон Куриный. Obiad: Кефир 1%, Пшеничный Хлеб, НЕВА Зефир без Сахара, НЕВА Мармелад без Сахара на Фруктозе, Каша Рисовая на Молоке. Przekąski/Inne: Алтайфлора Кисель Желудочный, Bio Баланс Кефирный 1%, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Пшеничный Хлеб. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|