Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2023
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1632 kcal
|
Tłusz: 68,54g | Białk: 77,96g | Węglo: 187,45g.
Śniadanie: Сыр-Бор Сыр Российский, Мексиканская Смесь, Жареное Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Мираторг Нагетсы Хрустящие, Мираторг Нагетсы Хрустящие, Борщ с Курицей. Obiad: Варенье, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Сыр-Бор Сыр Российский. Przekąski/Inne: Перекресток Яблоко Красное. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|