Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2023
|
92,9 kg
Do tej pory straciłeś: 52,1 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1281 kcal
|
Tłusz: 25,93g | Białk: 57,87g | Węglo: 81,50g.
Śniadanie: Marque Repère Jambon Supérieur, Épi d'or Pain de Mie Céréales et Graines, Tropicana Orange avec Pulpe, Elle & Vire Carré Frais 0%. Lunch: Pâtes (Cuites), Don Simon Sangria, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Vin de Table Rouge, Lidl Parmesan, Maggi Fond de Volaille , Elle & Vire Crème Liquide 4%, Marque Repère Épinards Hachés . Obiad: Don Simon Sangria, Vin de Table Rouge, Oeuf, Origan, Marque Repère Thon, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Oignons, Tomates Cerises, Lidl Pâte Feuilletée , Moutarde. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
10 kwi 23 przez użytkownika: yleger39
|
Merci oui ça rebooste grave
10 kwi 23 przez użytkownika: Milou6440
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|