Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2023
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1135 kcal
|
Tłusz: 52,87g | Białk: 86,61g | Węglo: 81,36g.
Śniadanie: Сметана 15%, Банан, Вареное Яйцо, Вологодское Льняное Масло , Творог 5%. Lunch: Чай с Молоком, Куриное Филе Вареное, BeFit Салат с Нутом и Свежими Овощами. Obiad: Сметана 15%, Банан, Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|