Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2023
|
50,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1488 kcal
|
Tłusz: 66,61g | Białk: 105,65g | Węglo: 120,99g.
Śniadanie: Exquisa Der Sahnige Kräuter, Vici Salmon Cold Smoked, Морковь, Всеслав Хлеб с Семечками, Сгущенное Молоко, Tchibo Кофе, Жареное Яйцо, Перекресток Авокадо. Lunch: Vici Salmon Cold Smoked, Перекресток Кус Кус с Овощами, Aldi Feldsalat, Свекла Вареная, Редис. Obiad: Редис, Penny Markt Camembert 30%, Всеслав Хлеб с Семечками, Aldi Feldsalat, Exquisa Der Sahnige Kräuter, Свекла Вареная, Кальмар Отварной. Przekąski/Inne: Seeberger Nuts'n Berries, Лента Зеленый Чай Молочный Улун, Lindt Горький Шоколад 85%, Penny Markt Camembert 30%, Кедровые Орехи, Ener Bio Soft-Datteln, Лента Зеленый Чай Молочный Улун, Seeberger Soft-Pflaumen, Мандарины. więcej...
|
|
2616 kcal
|
Ćwiczenie:
Kulturystyka - 17 minut, Apple Health - 23 godziny i 43 minut. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi iuninanatali
|