Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2023
|
109,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1460 kcal
|
Tłusz: 42,74g | Białk: 73,60g | Węglo: 196,40g.
Śniadanie: Самокат Молоко 2,5%, Crownfield Corn Flakes. Lunch: Гармония Творожная Масса с Изюмом 4,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Оливковое Масло (Первого Отжима), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Красные Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Obiad: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Сыр Российский, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|