Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2023
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2173 kcal
|
Tłusz: 98,00g | Białk: 77,48g | Węglo: 229,40g.
Śniadanie: Rock'n'cream Мини Чизкейк Нью-Йорк, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Ламбер Сыр Ламбер, Огурец, Гурмэ Хлеб 8 Злаков, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Огурец, Оливковое Масло, Троекурово Стрипсы Сливочные, Помидоры Черри, Белая Дача Салат Тоскана, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Obiad: Сыр, Rich Тоник, Мартини Мартини Фиеро, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Гурмэ Хлеб 8 Злаков, Сливочное Масло. Przekąski/Inne: Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Банан, Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%, Макфа Мука. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|