Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2023
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1772 kcal
|
Tłusz: 65,51g | Białk: 90,34g | Węglo: 191,19g.
Śniadanie: FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, SPAR Банан, Мандарин, Груша. Lunch: Pepsi Evervess Блэк Роял, Бургер Кинг Наггетсы (6), Бургер Кинг Кинг Фри Стандартная , Бургер Кинг Чикен Тар-Тар. Obiad: Sporty Light Protein Cookie Apple Pie. Przekąski/Inne: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Фундуком , Bombbar Low Calorie Ice. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|