Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2023
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1446 kcal
|
Tłusz: 47,21g | Białk: 78,80g | Węglo: 173,97g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке, Сыр Домашний, Мир Сдобрино Хлеб Лидер. Lunch: Коркунов Конфета, Отруби Ржаные, Greenbox Борщ с Индейкой. Obiad: Куриные Грудки (Жареные), Салат Щетка, Лаваш Армянский. Przekąski/Inne: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Мёд, Замороженная Вишня, Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|