Dziennik Tahmina Hodjimatova , 10 kwi 23

🔥🔥💃💃 Девочки я стараюсь💃💃🔥🔥
78,2 kg Do tej pory straciłeś: 21,6 kg.    Wciąż do stracenia: 3,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 kwietnia 2023:
1078 kcal Tłusz: 39,26g | Białk: 89,35g | Węglo: 90,97g.   Lunch: Столбушино Конфеты Желейные со Сбитнем, Лимоном и Имбирем, Venn's Греческий Йогурт с Клубникой, Кекс Творожный, Свекла Вареная, Булгур (Вареный), Куриная Грудка. Obiad: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Лента Хлебушек Чиа с Семенами Тыквы , Ашан Киви, Магнит Апельсин, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Life Protein Протеиновый Коктейль. więcej...
353 kcal Ćwiczenie: шаг - 23 godziny, Spanie - 1 godzina. więcej...
Traci 1,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Tahmina Hodjimatova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.