Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2023
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1660 kcal
|
Tłusz: 43,86g | Białk: 55,69g | Węglo: 197,42g.
Śniadanie: Caffè Zuccherato, Coop Colomba Classica. Lunch: Molino di Ferro Polenta Bianca, Aperol Spritz, Vino Bianco da Tavola, Calamari Fritti. Obiad: Pesto, Regione che Vai Orecchiette . więcej...
|
Zyskuje 3,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi davide tomasi
|