Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2023
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
560 kcal
|
Tłusz: 10,17g | Białk: 16,02g | Węglo: 108,25g.
Śniadanie: Yeşil Elma. Obiad: Fırında Patates, Pirinç Pilavı, Mercimek Çorbası. Przekąski/Inne: Eti Form Çörekotlu Kepekli Tuzlu Bisküvi, Yeşil Elma. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|