Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2023
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 31 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1265 kcal
|
Tłusz: 54,76g | Białk: 96,61g | Węglo: 96,48g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный. Lunch: Кинто Наршараб , Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Пару. Przekąski/Inne: Магнит Банан. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Evgesha_103,7_до_63,7
|