Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2023
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1060 kcal
|
Tłusz: 39,70g | Białk: 43,45g | Węglo: 124,76g.
Śniadanie: 全家 茶葉蛋（全家）, 光泉 無加糖鮮豆漿 (400毫升). Lunch: 便當. Przekąski/Inne: 卡迪那 鮮脆薯條. więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|