Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2023
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1092 kcal
|
Tłusz: 40,95g | Białk: 48,54g | Węglo: 139,16g.
Śniadanie: Помидоры, Овсяная Каша на Молоке, Форель, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Ржаной Аютинский. Lunch: Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Табрис Фарш Свино-Говяжий, Barilla Макароны Вареные . Obiad: Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Ржаной Аютинский, Перепелиное Яйцо. Przekąski/Inne: Банан, Фундук Фундук, Foodart Цукаты Ананаса. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|