Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2023
|
114,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1670 kcal
|
Tłusz: 84,12g | Białk: 85,71g | Węglo: 150,10g.
Śniadanie: Чай, Global Village Варенье Бруснично-Апельсиновое с Пряностями, Хлебцы Молодцы Хлебец, Кофе с Молоком, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко. Lunch: Минтай Жареный, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Obiad: Жареная Картошка, Mare Коктейль из Морепродуктов Оливковый в Масле, Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 5 Хлеб из Пророщенного Зерна , Индилайт Филе Грудки Индейки. Przekąski/Inne: Апельсин. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Small_devilish
|