Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2023
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2533 kcal
|
Tłusz: 72,37g | Białk: 51,58g | Węglo: 257,34g.
Śniadanie: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная, Сахар, Ашан Сыр Российский 50%, Bonduelle Кукуруза, Соленые Огурцы с Укропом, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Сахар, SPAR Донатсы Глазированные, SPAR Беляш, Балтика Пиво Безалкогольное Лайм. Obiad: Prazacka Пиво Светлое, SPAR Сельдь под Шубой . Przekąski/Inne: Kozel Пиво Светлое , Сахар, SPAR Овсяное Печенье, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Жевательный Весёлые Мишки . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|