Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2023
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
716 kcal
|
Tłusz: 38,27g | Białk: 49,47g | Węglo: 40,88g.
Śniadanie: Дубки Колбаса Сырокопченая, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Омлет. Przekąski/Inne: Брянконфи Финик в Шоколаде. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|