Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2023
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1995 kcal
|
Tłusz: 109,45g | Białk: 65,38g | Węglo: 223,91g.
Śniadanie: Norven Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Багет с Чесноком , Магнит Банан, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Мое Любимое Лето Творог 5%, Кофе с Молоком, Кофе. Lunch: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Чай, Помидоры, Магнит Багет с Чесноком , Подлива, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Картошка Вареная, Индейка Тушеная. Obiad: Магнит Багет с Чесноком , Меридиан Морской Микс в Масле. Przekąski/Inne: Чай с Лимоном, Арбуз, Яблоки (без Кожи), Пятерочка Груша Конференция, Фруате Йогурт с Манго и Маракуйей. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|