Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2023
|
91,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2856 kcal
|
Tłusz: 76,02g | Białk: 244,18g | Węglo: 292,87g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Вареное Яйцо, Bionova Protein Granola Ягодная, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Милти Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом, Милти Зелёный Микс Салат со Слабосолёным Лососем. Obiad: Зеленая Линия Сироп Голубой Агавы Темный, Parmalat Молоко 0,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Przekąski/Inne: Мандарины, Syntrax MATRIX, Parmalat Молоко 0,5%, Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|