Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2023
|
103,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 40,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1374 kcal
|
Tłusz: 61,17g | Białk: 59,28g | Węglo: 150,14g.
Śniadanie: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Гастроном Оладьи Творожные, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Lucky Days Вафли Лимон-Лайм, Пятерочка Сахар, Атаг Конфеты "Тебе и Мне", Свинина Отварная, Лук, Чеснок, Сельдь Соленая, ВкусВилл Скумбрия Соленая, Картофель Отварной, Горторг Хлеб "Ржаной" , Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Борщ со Свининой. Przekąski/Inne: Магнит Слива. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena_minaeva
|