Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2023
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1074 kcal
|
Tłusz: 37,40g | Białk: 103,62g | Węglo: 80,91g.
Śniadanie: Яйцо, Здравник Цикорий Растворимый, Коровка из Кореновки Творог 5%, Сыр-Бор Сыр Российский, Крымхлеб Лаваш Крымский Круглый. Lunch: Помидоры, Соевый Соус, Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе. Obiad: Цветная Капуста, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Сыр Колбасный. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|