Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2023
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2498 kcal
|
Tłusz: 115,89g | Białk: 62,47g | Węglo: 302,70g.
Śniadanie: Flocons d'Avoine, Tropicana Orange sans Pulpe, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Innocent Super Smoothie Energy, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Café, Banane, Jus de Citron, Eau, Danone Actimel Fraise, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Lunch: Yoplait Panier de Yoplait Cerise, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet, Marque Repère Cannelloni Pur Boeuf. Obiad: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet, Danone Danette Chocolat Noir. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|