Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2023
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1534 kcal
|
Tłusz: 51,91g | Białk: 59,53g | Węglo: 206,07g.
Śniadanie: Вязанка Ветчина Столичная, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Батон. Lunch: Зерница Хлеб Бездрожжевой, Майонез, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. Obiad: Зерница Хлеб Бездрожжевой, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный. Przekąski/Inne: Orion Чокопай, Яшкино Конфеты "Загорская Сливочная". więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi .°•𝓐𝓷𝓷𝓪 𝓜𝓲𝓱𝓪𝔂𝓵𝓸𝓿𝓷𝓪 𝓡 •°.
|