|
Боже мой! Я увидела эти на весах! Как давно этого не было! 😃 счастье полные штанишки 😂 процесс идёт и я очень рада!
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1418 kcal
|
Tłusz: 71,02g | Białk: 101,01g | Węglo: 92,55g.
Śniadanie: Растительное Масло, Кофе с Молоком, Сметана 15%, Клубника, Протеиновые Оладьи. Lunch: Bonduelle Красная Фасоль, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Индейка Тушеная с Овощами. Obiad: Протеиновые Оладьи. Przekąski/Inne: Nutraway High Protein Bar Chocolate, Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|