Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2023
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 40,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1198 kcal
|
Tłusz: 56,59g | Białk: 70,20g | Węglo: 105,26g.
Śniadanie: Хлебзавод 28 Рулетики Слоеные с Маком, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Дома Куриный Бульон из Грудки, Картофель Отварной, Хорошая Кухня Котлеты из Горбуши, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Молочная Станция Творог Мягкий 4%. Lunch: Молодея Сыр Рокфорти, Мясницкий Ряд Прошутто. Obiad: Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Простоквашино Сметана 15%, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Молодея Сыр Рокфорти, Коломенское Хлеб Ароматный, Пятерочка Банан. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|