Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2023
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1163 kcal
|
Tłusz: 41,16g | Białk: 69,89g | Węglo: 121,55g.
Lunch: Хлеб Черный, Жупиков Филе Куриное Тушеное, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Obiad: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Przekąski/Inne: Золотой Колос Корзинка с Белковым Кремом. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi stert_litell
|